Dossier thé pu erh : Ce dossier traite les différents aspects du thé pu erh

Le thé pu erh

Le thé pu erh à la base est une variété de thé noir fermenté connu pour ses bienfaits pour la santé, les études ont montré que le thé pu-erh peut augmenter la combustion des graisses, pour cette raisons il est souvent nommé thé mange graisse, en herboristerie traditionnelle chinoise le thé pu-erh est considéré comme un produit pour aider à perdre du poids, il est aussi bénéfique pour la digestion, il peut abaisser le cholestérol, la pression artérielle.

La recherche révèle que le thé pu-erh réduit les graisses pour aider l'organisme à perdre plus de poids, le thé pu-erh facilite la perte de poids, il est appelé thé mange graisses car depuis plus de 2000 ans les chinois l'ont utilisé pour libérer l'énergie et lutter contre les corps gras, le thé pu-erh a aussi des propriétés antimicrobiennes et antimutagène, bien que plusieurs thés sont fermentés, le thé pu erh passe par la post-fermentation, sa renommée a atteint l'europe et il est connu aujourd'hui comme un produit minceur, en plus de la perte de poids ses contenus chimiques représentent également la capacité de réduire le mauvais cholestérol.

Cultivé dans la contrée chinoise du yunnan le thé pu-erh est un thé post-fermenté, certaines sélections sont stockées longtemps pour mûrir et se bonifier, pour cette raison certaines stocks de thé pu-erh sont datés avec l'année et la région de fabrication, ses feuilles suivent une méthode de fabrication pour supporter une procédure de fermentation ensuite elles sont séchées et roulées pour être stokées.

Les plantes médicinales

D'autres plantes aident dans la perte de poids, dans une étude de 2005 publiée dans le journal de nutrition un groupe d'hommes qui ont consommé 690 mg de extrait de thé vert par jour ont perdu plus de poids en trois mois qu'un groupe de contrôle, le thé vert contient des composés appelés catéchines, une classe d'anti-oxydants qui ont été associés à une augmentation du métabolisme et de la capacité à stimuler la combustion des graisses, l'harpagophytum améliore la digestion, favorise la fonction hépatique et réduit le taux du mauvais cholestérol dans le sang.

Dans les études le guarana a été étudié avec d'autres plantes qui rendent des conclusions très prometteuses, le guarana est utilisé comme un agent de la perte de poids en raison de ses effets thermogéniques, un processus de la combustion des graisses causée par augmentation de la production de chaleur, la maca aide à augmenter de l'énergie de l'organisme, les feuilles de lotus aident à la perte de poids en augmentant la conbustion des graisses et des glucides, elles ont été utilisées dans la médecine chinoise pour traiter diverses maladies, elles ont des propriétés anti-bactériennes et anti-fongiques, réduisent l'anxiété et le stress, le ginseng renforce le sytème immunitaire, réduit le stress, et augmente l'endurance pour soutenir le régime minceur.

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