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Dossier huile d'onagre : Ce dossier traite les différents aspects de l'huile d'onagre

L'onagre

L'onagre (Oenothera biennis), de la famille des onagracées, est une plante herbacée originaire de l'Amérique du nord (Terre-Neuve et Alberta), aujourd'hui l'onagre pousse dans les zones subtropicales et les zones aux climat modéré, l'huile d'onagre extraite des graines est utilisée dans la médecine traditionnelle comme remède pour divers troubles, elle soigne les troubles cutanées, améliore la fertilité, soigne le syndrome prémenstruel et la ménopause, réduit les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde et la migraine, et régule l'équilibre hormonal et la fonction nerveuse, l'acide gamma linolénique se trouve également dans d'autres plantes.

Les utilisations médicinales

L'huile d'onagre contient une forte concentration d'acide gamma-linolénique (AGL) qui est en grande partie responsable des propriétés curatives de la plante, en fait, l'onagre contient l'une des plus fortes concentrations connues de cette substance importante, cela en fait une herbe médicinale importante, l'acide gamma-linoléique, l'acide linoléique et d'autres éléments nutritifs dans cette l'huile sont essentiels pour la structure cellulaire et améliorent l'élasticité de la peau, ils améliorent également, comme ginseng, le système hormonal et la fonction nerveuse, ils traitent des problèmes allant du syndrome prémenstruel (SPM) à la migraine, l'effet de l'équilibre hormonal contribue au tissu mammaire sain.

Les troubles de la fertilité

L'huile d'onagre pour sa teneur en acide gras est un bon produit pour tomber enceinte naturellement, elle peut augmenter la production de la glaire cervicale, un facteur de succès de la reproduction et donc un moyen de traiter l'infertilité, la glaire cervicale est essentielle pour permettre aux spermatozoïdes de progresser librement à travers le col, avoir une grossesse est plus difficile pour les femmes ayant peu ou pas de glaire cervicale, ses acides gras essentiels ont un effet direct sur les cellules de l'utérus, ils tonifient les muscles de l'utérus en provoquant la contraction et la relaxation du tissu musculaire, cependant, l'huile d'onagre n'est pas recommandée pour les femmes qui sont déjà enceintes parce que les contractions de l'utérus peuvent être problématique.

La ménopause et le syndrome prémenstruel (SPM)

Beaucoup de personnes souffrant du syndrome prémenstruel ont exceptionnellement de bas niveaux d'acide gamma-linolénique (AGL), c'est pourquoi les suppléments d'acide gamma-linolénique peuvent aider dans le traitement de ce trouble, les acides gras essentiels de l'huile d'onagre peuvent réduire l'inflammation du sein et promouvoir l'absorption de l'iode; un minéral qui peut être présent à des niveaux anormalement bas en cas du syndrome prémenstruel, il est largement rapporté que l'huile d'onagre, comme la maca, réduit les bouffées de chaleur et augmente le sentiment de bien-être.

La polyarthrite rhumatoïde

La supplémentation avec l'huile d'onagre et d'autres sources d'acide gamma-linolénique (AGL) peut réduire les douleurs articulaires et le gonflement de la polyarthrite rhumatoïde, une étude de six mois a rapporté moins de signes d'inflammation chez les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde prenant des capsules contenant l'acide gamma-linolénique (AGL) que chez ceux prenant un placebo, dans un autre essai, le nombre d'articulations douloureuses et des articulations enflées a chuté de façon significative avec l'acide gamma-linolénique (AGL) mais pas avec le placebo.

Certaines études montrent que l'huile d'onagre, comme l'harpagophytum, peut être un remède naturel approprié pour la polyarthrite rhumatoïde, une étude réalisée par le centre Arthritis Research UK a mesuré les effets de l'huile d'onagre sur 49 personnes, les données ont constaté que 94% des participants qui ont pris l'huile d'onagre ont affirmé avoir une amélioration significative des symptômes liés à la maladie telles l'amélioration de la douleur et la raideur matinale, lors de l'utilisation de l'huile d'onagre pour soigner les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde, il peut prendre un à trois mois pour avoir de bons résultats.

La prévention de la neuropathie diabétique

L'huile d'onagre est riche en acides gras essentiels oméga-6, en particulier l'acide gamma linolénique (AGL), un composant essentiel de la myéline, la couche protectrice des fibres nerveuses, et de la membrane des cellules neuronales, la recherche indique que l'huile d'onagre peut aider à prévenir, et même dans certains cas inverser les lésions nerveuses associées au diabète, dans une étude randomisée d'un an, les résultats ont montré une amélioration statistiquement significative dans les tests de conduction nerveuse, des symptômes tels que des engourdissements, des picotements, et la perte de sensation ont été moins marqués chez les participants atteints de neuropathie diabétique légère prenant l'huile d'onagre que chez les participants qui ont pris un placebo.

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