L'alchémille - La ménopause - La digestion


Dossier alchémille : Ce dossier traite les différents aspects de l'alchémille

L'alchémille

L'alchemilla vulgaris est une plante vivace appartenant à la famille des rosaceae, il existe environ 300 espèces, la plupart d'entre eux sont originaires des régions tempérées fraîches et subarctiques de l'Europe et en Asie, et quelques espèces sont originaires des montagnes de l'Afrique, du Nord et Amérique du Sud, les autres noms communs pour l'alchémille sont neuf crochets, pied d'ours, ou le pied de lion.

L'utilisation médicinale

L'alchémille renferme des ellagitanines, des flavonoïdes, et l'acide salicylique, c'est un excellent astringent et emménagogue, ses avantages incluent le traitement des spasmes musculaires, l'enflure et l'inflammation, les problèmes digestifs, la rétention d'eau, la diarrhée légère et le diabète.

Les troubles féminins

Même si l'alchémille commune est utilisée pour traiter divers problèmes de santé, elle est connue comme la plante de la femme parce que la plupart de ses prestations ciblent les troubles féminins, ses actions astringentes peuvent aider à arrêter le saignement interne et externe, l'alchémille contient des tanins astringents, elle est aussi très utile pour les femmes souffrant de saignements menstruels abondants, les crampes menstruelles et comme la maca elle réduit les symptômes de la ménopause.

Selon les études, l'alchémille commune contient de l'acide salicylique, un analgésique naturel, elle peut également être utilisée pour soulager les menstruations irrégulières,elle contient également des propriétés emménagogues qui stimulent le flux sanguin vers le bassin et l'utérus, elle peut soulager la douleur, réguler le cycle menstruel, et peut aider dans le traitement des fibromes et l'endométriose, utilisée comme une décoction l'alchémille peut éliminer l'excès de sécrétions vaginales pour minimiser les irritations et les infections.

Les troubles digestifs

En raison de sa forte action astringente elle peut aider dans les cas de diarrhée et de gastro-entérite, selon les études, l'alchémille commune peut être préparée et utilisée comme remède pour les problèmes digestifs, en particulier pour les personnes atteintes de diabète, son acide salicylique aide à soulager les maux d'estomac et les troubles associés à l'indigestion, l'alchémille améliore aussi l'appétit.

Les autres troubles

La décoction de l'alchémille commune est également très utile dans le traitement de différents types de maladies de la peau telles que l'acné, les éruptions cutanées, les coupures et les blessures, les piqûres d'insectes et de l'eczéma, comme un rince-bouche elle agit sur les plaies et les aphtes, et comme gargarisme pour la laryngite et le saignement des gencives.

La mise en garde

L'alchémille est disponible en thés, extrait liquide et l'huile, elle est considérée comme sûr, mais ne devrait pas être utilisée par les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent, ceux qui ont le cancer et les maladies cardiaques doivent consulter leur médecin avant, les femmes enceintes ne devraient pas utiliser l'alchémille car elle peut déclencher des saignements vaginaux, ce qui peut conduire à un accouchement prématuré ou une fausse couche.

L'alchémille commune est sans danger pour la plupart des personnes, cependant, les chercheurs mettent en garde sur l'utilisation de l'alchémille par des personnes ayant des problèmes de sang tels que des caillots (thrombose), l'hypertension artérielle et l'anémie, les personnes devant subir une chirurgie devraient éviter l'alchémille au moins 2 semaines avant la chirurgie, les personnes qui utilisent les anticoagulants (clopidogrel (Plavix), warfarine (Coumadin)) et les suppléments de fer pour traiter l'anémie doivent consulter leurs médecin avant, car elle peut interférer avec l'absorption et l'efficacité de ces médicaments.

La description

alchémille est une plante vivace couverte de poils doux, avec un rhizome ligneux noir, gros et court, et finement dentées, les feuilles vertes en forme de rein sont supportés sur des tiges minces et droites, légèrement velu, les lobes sont peu profondes, finement dentées sur les bords, à la fin de la fleur des ramifications minuscules et nombreuses de tiges poussent librement, les stipules foliacés et également dentées embrassent la tige, les fleurs jaune-vert en grappes apparaissant de Juin à Août.

L'habitat

L'alchémille commune est généralement répartie sur la grande-bretagne, mais plus particulièrement dans les régions plus froides et sur un terrain de haute altitude, se trouvant à une altitude de 1400 mètres dans les Highlands écossais, elle n'est pas rare dans les pâturages humides, de collines et de ruisseaux, sauf dans le sud-est de l'angleterre, et est abondant dans le yorkshire, en particulier dans les vallées, elle est en effet essentiellement une plante du nord, trouvé au-delà du cercle polaire arctique en Europe, en Asie, au Groenland et au Labrador, et seulement sur les hautes chaînes de montagnes comme l'Himalaya.

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