Les avantages du schisandra
Le schisandra - Les avantages du schisandra
Dossier avantages du schisandra :
Ce dossier traite les différents aspects des avantages du schisandra
Les avantages du schisandra
Le schisandra est originaire de Chine du nord et le centre nord et se
trouve dans l'est de la Russie, la Corée et le Japon, le
schisandra est une plante très
appréciée dans la médecine orientale,
son nom chinois wu wei zi signifie cinq saveurs parce que le schisandra
a les cinq saveurs reconnues en médecine traditionnelle
chinoise, ces cinq saveurs sont sucré, aigre,
salé, amer et piquant, cela signifie que le schisandra a les
cinq éléments de la médecine chinoise,
la terre, le bois, l'eau, le métal et le feu.
L'histoire
Le schisandra est l'une des nombreuses plantes chinoises
traditionnelles recommandées pour la toux et diverses
maladies pulmonaires, il a été largement
étudié dans la médecine chinoise et
japonaise, le schisandra a été utilisé
à des fins médicinales depuis plus de 2000 ans,
il est souvent utilisé comme teinture
éthanolique, le schisandra est un remède qui peut
aider à équilibrer l'ensemble du corps et
améliorer la santé globale, les multiples saveurs
signalent la présence d'une grande
variété de composés phytochimiques,
qui ont de nombreux avantages pour la santé.
En plus de servir comme tonique et réparateur, le schisandra
a d'autres utilisations comme la protection du foie, des effets sur le
système nerveux, le traitement des voies respiratoires, la
thérapie gastro-intestinal, et les
propriétés adaptogènes, le nom chinois
de la plante wu-wei-zu signifie cinq saveurs et il est
associé à des saveurs sucrées, aigres,
amères, astringentes, et salés, les
goûts salés et aigres ont
été supposé avoir des effets sur le
foie et les testicules, tandis que les propriétés
amer et astringent étaient bénéfiques
pour le coeur et les poumons, la composante douce a eu des effets sur
l'estomac.
Les effets protecteurs du foie
Le schisandra contient environ 40 lignanes (composés
phénoliques), dont beaucoup ont des effets très
positifs sur le foie, les lignanes ont un effet
hépatoprotecteur fort, ce qui signifie qu'ils aident
à protéger le foie contre les dommages chimiques,
le schisandra augmente la production de glutathion dans le foie, un
antioxydant cellulaire très important qui aide le corps
à se débarrasser des métaux lourds et
d'autres toxines, il peut être utilisé dans les
formules avec d'autres plantes hépatoprotecteurs comme le
desmodium pour réduire les dommages du foie en cas
d'exposition à des produits chimiques.
Les lignanes du schisandra stimulent également le
glycogène dans le foie et la synthèse des
protéines, ils inhibent la peroxydation des lipides,
améliorent le métabolisme des acides biliaires,
aident à promouvoir le flux sanguin vers le foie et la
régénération du foie,
protègent le foie contre des substances toxiques telles que
l'alcool, les solvants industriels comme le tétrachlorure de
carbone et les toxines des médicaments, comme le
chardon-marie, le schisandra est une très bonne plante pour
réduire l'inflammation du foie (hépatite) si la
cause est virale, bactérienne ou chimique.
Le schisandra n'augmente pas l'activité intestinale, il a
été utilisé pour le traitement de la
diarrhée et la dysenterie, un rapport a trouvé
l'extrait du schisandra n'a aucun effet sur le volume gastrique
sécrétoire, le pH gastrique, ou la production
d'acide, tandis qu'une autre étude a
révélé que le schisandra a des effets
inhibiteurs sur la contraction gastrique et l'ulcération
gastrique induite par le stress.
Les études
Des preuves convaincantes de la protection du foie, y compris les
mesures de protection contre l'hépatite induite par
l'halothane, le tétrachlorure de carbone, la d-galactosamine
et les toxicités dl-éthionine, l'insuffisance
hépatique induite par des bactéries, et des
lésions hépatiques
pré-néoplasiques, le mécanisme du
schisandra pour l'inhibition de la tumeur peut être le
résultat de sa capacité à
améliorer le métabolisme de l'acide biliaire, le
schisandra provoque la prolifération des cellules
hépatiques pour améliorer la
régénération du foie, il
améliore aussi le débit sanguin
hépatique, et la récupération de la
fonction hépatique.
Les principes actifs semblent être les lignanes D
shisantherin, deoxygomisin A, gomisine N et gomisine C, la
présence de 1 ou 2 groupes
méthylènedioxy semble être importante
dans effets hépatoproteurs, ces effets sont dus à
la protection de la membrane plasmique des hépatocytes, des
extraits à l'éthanol du schisandra ont
été trouvés pour augmenter le poids du
foie, cette action a été attribuée
à la schizandrine B et la schizandrol B, dans une autre
étude, la schisandrine B a été
trouvé pour réduire le taux de
cholestérol total et de triglycérides de
façon similaire au fénofibrate, ainsi que
l'augmentation du poids du foie.
Les problèmes du système
cardiovasculaire
Le système cardiovasculaire bénéficie
également des effets du schisandra, il réduit les
palpitations cardiaques induites par le stress et il a des effets
antioxydants sur le coeur, il a également
été montré pour améliorer
la performance athlétique, en médecine
coréenne, le schisandra est utilisé pour traiter
les symptômes cardiovasculaires, dans une étude
publiée en 2009, les chercheurs ont testé des
extraits du schisandra sur un groupe de participants, constatant que la
plante a permis de réduire la tension dans les parois des
vaisseaux sanguins, ce résultat suggère que le
schisandra peut aider à améliorer la circulation
sanguine et améliorer la santé des vaisseaux
sanguins.
Les autres utilisations
Le schisandra a été utilisé pour
traiter les maladies respiratoires tels que l'essoufflement, la
respiration sifflante, la toux et l'asthme allergique, le schisandra
exerce des effets antitussifs, le schisandra est utile pour la
reconstruction de l'énergie et prévenir la perte
de fluides corporels, c'est une plante efficace pour le traitement des
mictions fréquentes, des sueurs nocturnes, au
début de la diarrhée du matin et des saignements
menstruels abondants, c'est pourquoi il est présent dans des
formules qui aident à hydrater les tissus, et comme un
tonique pour le système urinaire.
Le schisandra contient des composés qui peuvent aider
à combattre l'inflammation, selon une étude tube
à essai publié en 2009, les scientifiques ont
trouvé que l'extrait du schisandra a contribué
à freiner la production de cytokines inflammatoires, des
molécules qui peuvent contribuer à l'apparition
de maladies chroniques, en phytothérapie, le schisandra est
souvent utilisé comme un adaptogène pour stimuler
la résistance du corps au stress de toutes sortes, dans un
avis de recherche publié en 2009, les chercheurs notent
qu'il y a des preuves scientifiques que le schisandra peut augmenter
l'endurance et la performance mentale chez les personnes ayant une
légère fatigue liée au stress.
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